Fühlst du, dass da mehr in dir schlummert?
Du hast einen Traum vom eigenen Business – doch zwischen Familie und Alltag bleibt er auf der Strecke? SheWolf ist dein Fahrplan zurück in deine Kraft. Gemeinsam entwickeln wir dein Herzensprojekt – klar, strukturiert und umsetzbar. Für ein Leben, das dir gehört. Selbstbestimmt. Sichtbar. Erfolgreich.
Zwei typische Herausforderungen meiner Kundinnen:
VON DER UNSICHEREN ANGESTELLTEN ZUR SELBSTBEWUSSTEN FÜHRUNGSKRAFT
Die Herausforderung:
Katharina (38), Pflegefachfrau und Mutter, arbeitet seit Jahren in Teilzeit in einem großen Spital. Beruflich fühlt sie sich festgefahren, doch für Veränderungen fehlt ihr das Selbstbewusstsein. Zuhause wird sie schnell wütend und findet kaum Geduld für ihre Kinder. Die tägliche Zerrissenheit zwischen Beruf und Familie zehrt an ihren Kräften.
Der SheWolf-Weg:
Im SheWolf Coaching entdeckt Katharina drei wesentliche Kompetenzen:
- Selbsterkenntnis vertiefen durch besseres Verständnis ihrer Emotionen und Bedürfnisse
- Innere Balance finden mit kleinen, kraftvollen Ritualen im hektischen Alltag
- Authentisches Selbstbewusstsein entwickeln, das ihr hilft, für sich einzustehen
Ergebnis:
Heute kann Katharina ihre Kräfte besser einteilen und hat den Mut gefunden, eine berufliche Beförderung anzusprechen – mit Erfolg! Die neue Position bestätigt ihr Können und stärkt ihr Selbstwertgefühl. Zuhause genießt sie die Zeit mit ihren Kindern wieder, ist geduldiger und entspannter. Die ganze Familie profitiert von ihrer neuen inneren Stärke.
Manus Weg: Von der überforderten Mutter zur Unternehmerin
Die Herausforderung:
Manu (44), BWL-Absolventin, möchte nach Jahren der Familienarbeit beruflich durchstarten. Ihr Traum: ein eigenes Business. Doch während ihr Mann Karriere macht, bleibt ihr im hektischen Familienalltag keine Zeit für eigene Pläne. Ihre Unzufriedenheit wächst täglich.
Der SheWolf-Weg:
Im SheWolf Coaching entdeckt Manu drei entscheidende Kompetenzen:
- Raum nehmen für ihre eigenen Prioritäten und Bedürfnisse
- Selbstbewusstsein entwickeln durch Erkennen ihrer Stärken und Fähigkeiten
- Klare Ziele formulieren, die echte Begeisterung in ihr wecken
Ergebnis:
Heute hat Manu nicht nur ihre Bedürfnisse und Werte neu definiert, sondern auch ihr Traum-Business gegründet und erste Kunden gewonnen. Sie kommuniziert Grenzen klar – was ihrer ganzen Familie zugutekommt: Die Kinder erleben eine fröhlichere Mutter, und ihre Partnerschaft blüht auf.
Warum SheWolf?
„Eine Leitwölfin geht auf Jagd. Wenn sie zurückkommt, ist sie die erste die frisst. Nicht aus Egoismus. Sondern aus purer Weisheit. Sie weiss: Wenn ihre Kräfte schwinden, ist ihr Rudel verloren.“
Als ich das erfahren habe, war für mich klar: Unsere Selbstfürsorge ist der Schlüssel. Das hat mich inspiriert diese Reise für dich zu kreieren.
Shewolf coaching - werde zur Leitwöflin deines eigenen Lebens
- Maßgeschneiderte Rituale für deinen vollen Alltag – keine weiteren Zeitfresser, sondern Energie-Booster
- Ein sicherer Raum in unseren persönlichen Sessions, wo du ganz du selbst sein kannst
- Praktische Übungen, Videos und Meditationen, die dir helfen, dich wieder mit dir selbst zu verbinden
- Sofort spürbare Veränderungen – mit jeder Woche fühlst du dich mehr bei dir und voller Energie
- Eine Community von starken Frauen, echten „SheWolfes“ die sich gegenseitig inspirieren, unterstützen und austauschen.
Spürst du diesen leisen Ruf nach Veränderung in dir? Diese Sehnsucht, endlich wieder zu DIR zurückzufinden und dein Leben nach DEINEN Vorstellungen zu gestalten? „Jetzt“ ist deine Zeit.
DIE VIER ELEMENTE DES SHEWOLF-COACHINGS
WASSER: Echtes Selbstbewusstsein und Selbst(er)kenntnis
Tauche ein in die Tiefe deines wahren Selbst. Entdecke, was dich wirklich antreibt, was dich ausbremst und was du brauchst, um ausgeglichen und glücklich zu sein. Mit kraftvollen SheWolf-Ritualen lernst du, deine besonderen Stärken zu erkennen und zu nutzen.
ERDE: Präsenz und Grenzen
Wenn du deine Werte und Stärken kennst, kannst du sie selbstbewusst nach außen tragen. Setze klare Grenzen, kommuniziere direkt und selbstsicher. Die erdenden SheWolf-Rituale helfen dir, mit beiden Beinen fest im Leben zu stehen und gleichzeitig zu strahlen.
FEUER: Vision und Leidenschaft
Erlaube dir wieder, mit vollem Herzen zu träumen und Feuer zu fangen für deine Wünsche. Nur wenn du dich traust, groß zu denken, kannst du dein Leben wahrhaft verwandeln. Die feurigen SheWolf-Rituale entfachen deine Leidenschaft für ein selbstbestimmtes Leben.
LUFT: Dein konkreter Schritt-für-Schritt-Plan
Träume bleiben Träume, wenn wir nicht ins Handeln kommen. Gemeinsam erstellen wir einen machbaren Plan, der dich wirklich auf ein neues Level deines Lebens hebt. Die luftigen SheWolf-Rituale geben dir Klarheit und Leichtigkeit für deinen Weg.
Du hast lange genug gewartet. Es ist DEINE Zeit!
Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch und entdecke, wie SheWolf dein Leben transformieren kann. In diesem Gespräch erfährst du genau, wie wir gemeinsam arbeiten werden und wie du endlich mehr Raum für dich und deine Bedürfnisse schaffen kannst.
Dieses Coaching ist für dich, wenn du:
- Genug davon hast, in deiner eigenen Geschichte nur das kleine Mädchen zu sein, dass sich im Wald verirrt hat.
- Dich nach einer neuen Lebensphase sehnst, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.
- Deine Energie und Lebensfreude entdecken möchtest.
- Nicht mehr die gejagte (vom Stress), sondern die Jägerin (nach Freude) sein willst
- Endlich für dich selbst einstehen und dein eigenes Potenzial entfalten willst.
- Mehr Präsenz und Ausstrahlung haben möchtest.
- Deinen Wert erkennen möchtest, damit du ihn in der Welt, deinen Beziehungen, deinem Job auch einfordern kannst.
- bereit bist, die Leitwölfin in deinem eigenen Leben zu werden.
Hey, ich bin Justyna – Coach, Mama, Schauspielerin und eine Frau, die selbst viele Hürden überwunden hat.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich zwischen Kindern, Alltag und Beziehungen selbst zu verlieren. Und ich weiß, wie schwer es sein kann, sich Raum zu nehmen, während man sich um alle anderen kümmert. Genau deshalb habe ich mein Coachingprogramm entwickelt: um dir zu helfen, deine innere Stärke wiederzufinden, unabhängig und selbstbewusst zu werden und endlich das Leben zu führen, dass du dir wünschst.
Mit über 28 Jahren Bühnenerfahrung, fundierten Coaching-Ausbildungen und meinem Wissen aus der Körpertherapie unterstütze ich dich dabei, dich selbst wieder wertzuschätzen – so wie du bist. Meine eigene Reise hat mir gezeigt, dass wahre Veränderung bei uns selbst beginnt. Gemeinsam schauen wir, was du brauchst, um dich in deinem Leben, deinem Körper und deinen Beziehungen wirklich wohlzufühlen.
Hör dir meinen Podcast mit anderen „SheWolf’s“ an. Erfahre wie sie es geschafft haben „ihr Ding“ zu machen, und lass dich von Ihren Geschichten inspirieren.
